天気が良く、気温が高めの日が続いている今週は、花粉症の方には辛い日々となってしまっております。
今までに花粉症に対してのホームケアをいくつかご紹介しましたが今日も一つ記載させていただきます。
とっても簡単、お風呂でお目目のケア♪
湯船に浸かっている間にお湯で温めて軽く絞ったハンドタオルを目にあてるだけ。温かい刺激と蒸気が目の周囲の血行を促進して目の乾燥を和らげてくれます。
乾燥は花粉症にとっては大敵ですので日々のケアで少しでも予防してあげて下さい。もちろん疲れ目にも効果的です♪
三重県四日市市の女性専用鍼灸院
不妊症、女性疾患、IBS、円形脱毛症などにも対応しております
