こもれびブログ

冬至

2018年12月22日

今日は冬至。ということは明日からは徐々に日が長くなります。寒さは増すけれど…。
日照不足が原因の気分障害に悩んでおられた方はカラダで感じ取るかもしれません^^
かぼちゃを食べたり、ユズ湯に入って心身ともに元気に冬を過ごしましょう♪

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