こもれびブログ

晴れ間

2014年6月10日

今日も晴れ間をみせてくれている四日市の朝。しかし、梅雨入りしているだけに湿気が多く、ジメ~っとしております。
こんな日は、はと麦、うり類、生姜、緑豆など体から余分な水分を出してくれる食材を上手に摂って、体の中からカラッとしましょう♪

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