こもれびブログ

花粉症✾

2013年2月7日

最近、今年の花粉は例年よりも多い、との報道がありました。
花粉症の方には辛い時期がやってきそうです。
症状が秋に出るタイプ、春に出るタイプなど体質や症状の種類によって治療方法が異なりますが概ね花粉症にも鍼灸治療は効果が期待できます。

また、自宅でのケアとしてアロマテラピーも有効です。
器具がない場合でもマスクに精油を1滴おとしたり、コップに熱いお湯をはったコップなどに精油を1滴おとして蒸気を嗅ぐだけでもOKです♪
ユーカリ、ペパーミント、ラベンダーなどがおススメですが鼻づまりがひどい方には特にユーカリがおススメです。

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