こもれびブログ

風邪予防

2018年5月19日

昨日は熱中症注意報も出るくらいの暑い暑い一日でしたが、今日はひんやりとした風が吹いて気温も低め。最近は気温差などの影響か風邪が流行っているようです。日中だけでなく、就寝時も適温になるように調整して体調を崩されませんように。

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